瘦身已经成为了当今社会的一个时尚话题。减肥也成为了很多肥胖人士们讨论的焦点。肥胖会给人们的生活带来不便，同时，肥胖还会引发很多的心血管疾病。这个时候减肥就显得尤为重要。减肥并不是一件容易的事，因为很多人之所以肥胖，主要都是因为自己的饮食习惯，而对于自己的饮食习惯，人们都是很难改变的。所以，减肥也是一件需要坚持的事情。减肥除了需要持之以恒，瘦身的食品也是必不可少的，吃一些瘦身的食品不但效果好，而且还可以保证人体所需要的营养。真可谓是减肥的最佳选择。

      要吃减肥食品，就应该选择一些绿色减肥瘦身食品，这样对我们的身体健康才会更有帮助。下面就为大家介绍一些绿色减肥瘦身食品。稻米、西芹、香蕉、西柚、蘑菇、高纤面包、苹果、咖啡、豆腐和波菜都是一些很不错的绿色减肥瘦身食品。这些食品不但瘦身效果好，而且营养丰富，是最绿色。也是最健康的减肥瘦身食品。
      要减肥，就选择绿色减肥瘦身食品。

来源：中国糖酒网信息中心