世界上最值得尊敬的，除了老人，就数将要生宝宝的妈妈了！老人已经为社会贡献了一辈子，值得尊敬，而尊敬孕妇，则是为了社会的下一代。孕妇的身体健康，是一个大家都很关注的一个问题。那么，孕妇吃膨化食品的危害，我们就来说说。

    膨化食品，，就是以谷物、豆类、蔬菜等为原料，经过膨化机器的加工而成的休闲食品。膨化类休闲食品的种类繁多，外观精巧，深受广大人民群众的喜爱。但是，膨化食品普遍具有高油脂、高热量、高糖等特点，特殊人群，食用时要特别注意。其实膨化食品最大的危害是：糖精、铅和铝的危害。在膨化食品加工的过程中，设备一般都是含有铅和铝的合金制作而成的，在高温情况之下，铅容易气化，可直接污染加工的食品，铅这种物质在人体内不易排出，在体内会损坏神经性系统、血管系统、消化系统和造血系统，不仅危害妈妈的身体，还直接的伤害将到要出生的宝宝。铝是人体非必需微量元素，人摄入的铝，一般只有13%左右能排出体外，残留在人体内的铝，则与酶和蛋白质等人体重要成分结合，影响人体内多种生化反应。人体内铝过多，就会影响生长发育，影响智力发育，很可能会导致痴呆现象。
    孕妇吃膨化食品，是一种不负责任的表现。拥有一个健康的宝宝，是一家人的幸福。建议孕妇在怀胎期间，多注意补充营养，多使用些安全、健康的绿色食品，向水果、蔬菜、五谷食品靠拢。

来源：中国糖酒网信息中心