在这个独生子女家庭日益增多的年代，孕育孩子无疑就成为了每一个家庭重中之重的大事。对孩子的关怀从准妈妈们怀孕就开始了，家里的人都为准妈妈们的营养健康奔波着，这个时候孕妇的营养是非常重要的，不仅是对肚中的孩子重要，同时对准妈妈的身体也是非常重要的。这个时候孕妇食品就显现出了非常大的作用。那么，孕妇究竟该吃些什么食品呢？下面我们就来介绍一下孕妇食品大全。
      其实，女性在怀孕以后，身体就会自身抑制胃酸的分泌，导致孕妇的胃酸明显的减少，这样一来，就会促使消化酶的活性降低，从而影响到胃肠的消化和吸收功能，这样对孕妇的身体是非常不好的，所以这个时候就应该让孕妇多吃一些酸性食品。酸性的食品有：草莓、柠檬和橘子等等。孕妇吃酸性的食品不仅有助于消化，同时酸性食品还有助于铁的吸收，促进血红蛋白的生成，这样对胎儿的发育是十分有帮助

来源：中国糖酒网信息中心