现在食品的种类是越来越趋向于多元化。食品也已经不再是仅仅只起到填饱肚子的作用。人们开始赋予食品越来越多的实用性作用。在超市中，我们可以购买到很多种类的食品，有各种各样的休闲食品，有不同种类的保健食品，还有就是很多的功能性食品。功能性食品是新产生的一种新型的食品种类。所谓的功能性食品就是指具有一定的功能的食品，这些功能主要包括营养功能、感觉功能和调节生理活动功能。
      随着人们对功能性食品的认识越来越多，于是就有很多的人开始去选择购买功能性食品。现在市场上

的功能性食品也有很多种。下面我们就列举出九种比较常见的功能性食品，它们分别是：高钙奶、益智奶、蜂产品、乌骨鸡、螺旋藻、鱼油、多糖、大豆异黄酮、纳豆。这九种都是非常好的功能性食品，经常的吃这九种食品对我们的身体健康十分的有好处。
      要想身体健康，就多吃一些这样的功能性食品吧！

来源：中国糖酒网信息中心