炎热的夏季已经到来，天气的炎热已经开始让越来越多的人感觉很不舒服。大大的太阳顶在头顶，会给人们带来两种很普遍的反映，一种就是会觉得很渴，身体需要大量的水分，还有就是会人们觉得全身困倦乏力。面对这样的普遍问题，我们首先要考虑的是如何解渴，但是，我觉得我们也应该同时考虑该如何的除去身上的困倦乏力。这就需要一种合适的饮料，那么，夏季究竟喝什么饮料最健康呢？
      夏季酷暑难耐，这样的天气会让很多的人都觉得没有精神。所以夏季的时候，喝一些花茶类的饮料是非常好的选择，花茶不但非常解渴，而且，也能够帮助我们很好的缓解困倦乏力。花是万物朝气的标志，所以花茶的作用也能够把人们从夏季的困倦中带出来。花茶的饮料甘凉，而且很多都还带有清香的气息。它可以促进人体内的阳气生发，最终是饮用的人感觉到更加的有精神。
      所以，我建议大家夏季的时候最好还是能够多喝一些花茶类的饮料，因为花茶饮料才是夏季最健康的饮料。

来源：中国糖酒网信息中心