什么是软饮料?简单来说就是基本没有含有酒精的饮料，官方说法是一种无论天然形成还是人工加工而成的饮料只要在饮料中所以含的酒精主少于0.5%就能叫做软饮料。所含酒精限指溶解香精、香料、色素等用的乙醇溶剂或乳酸饮料生产过程的副产物。
     软饮料对人体有没有害处呢？当我们一看在介绍什么是软饮料的时候提到是乙醇溶剂或乳酸饮料生产过程的副产物，副产物在我们印象中一般不是什么好的。但这也不全对，软饮料确实在过量饮用的情况下会对我们身体造成不良的影响。在软饮料当中一般会含有一种叫到磷酸盐的物质，这种元素是可以加速人体衰老的。不但在饮料中，在我们平时所吃的食物当也有可能存在，所以我们建议无集结你喝饮料或都吃什么东西，都一定要控制一个量，切记不可过量，因为再好的东西如果补充的过了，就会打破身体各种元素的比例平衡，对我们造成不可弥补的损失。

来源：中国糖酒网信息中心