一般孕妇都在吃喝方面小心翼翼，担心会危害到胎儿的健康。其实在吃喝方面只要不过量就没有多大的害处，特别是在饮料方面。孕妇在怀孕期间，口味本来就和以前有点区别，茶饮料还是可以喝的，因为绿茶中含有大量的叶酸、锌对孕妇是有好处的。喝茶时尽量不要太浓，否则会对肠胃有刺激，也不利于胎儿的营养吸收。
    也有人说，怀孕期间喝茶会影响胎儿发育，其实这是一种偏见。茶对人体有一定的营养价值和保健功能，只要根据孕妇的身体体质来喝茶，并不会对胎儿有影响，反而促进胎儿的生长。如果身体比较虚弱的孕妇，最后不要和茶饮料，可能会出现一些副作用，对这类孕妇来说最健康的饮料是白开水。

来源：中国糖酒网信息中心