对于在职场上打拼的白领一族们最重要的就上班的后保持头脑的清晰，这样做工作才会有效率，出得了结果。根据四季的环境特点和人体自身特点的结合，每到冬季的时候人体就会出现睡不醒的情况，即使是上班的时候也是昏昏沉沉的，这样会对工作造成很大的影响，也对白领一族的发展形成了一定的阻碍。
     不过不用怕，最近美国的一项研究帮我们解决了这个难题。这个研究说早上上班之前吃一个鸡蛋对保持清醒有很大的帮助，同事鸡蛋也对人体有一定的保健作用。鸡蛋的蛋清中含有丰富德 蛋白质能够帮助我们保持清醒，比我们平时常用的用巧克力和饼干等快速提高能量的碳水化合物更加的有效果。
     吃个鸡蛋再上班是上世纪六十年代的一个口号，它在英国蛋禽销售委员会的销售广告中所用到，现在看来，他们的健康理念已经前进家乐太多太多，另外，鸡蛋中所含有的胆固醇对心脏的影

来源：中国糖酒网信息中心