“一年四季在于春”春季养生非同小可，尤其是老人在春季的饮食要非常的注意了，那么老人春季如何食疗养生呢? 　　首乌炖核桃 　　主料：首乌50克，核桃100克，蜜枣2粒，瘦肉一块。把瘦肉在热水里焯一下，然后放入核桃、首乌、蜜枣，小火炖2个小时即可。 　　亲近福温馨提示：首乌具有养肝柔肝、补肾乌发的功效，核桃有益智润肠的功效，和瘦猪肉一起炖，既美味又合时宜。 石家庄亲近福食品饮料有限公司 更多详情查看：http://www.tangjiu.com/z_qinjinfu 饮料招商：http://www.tangjiu.com/yinliao/

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