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山楂醋
在100克鲜山楂果肉中，维生素C高达89毫克，在水果中仅次于红枣、猕猴桃，居第三位。胡萝卜素含量也相当可观。更令人注目的是其含钙量，高达85毫克，也名列前茅，适合儿童、孕妇及老年人对钙质的要求。此外还含有铁、尼克酸以及蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成份。 1、当代男性压力大、应酬多、情绪压抑，容易造成肝气不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等，长期饮用山楂饮品可收到明显地降压、解酒和减脂的功效。 2、女性饮用山楂饮品可达到美容养颜的效果，也可以痛经、月经不调等。 3、儿童饮用山楂饮品可有效改善其偏食、软骨、缺钙、缺铁性贫血等。 4、老年人饮用山楂饮品可明显起到扩张血管及降压的作用，有增强心肌、抗心律不齐，调节血脂及胆固醇含量的功效。 5、富含蛋白质（是苹果蛋白质的17倍），18种氨基酸矿物质，含维生素、黄酮类等多种人体所需营养成份。 山楂饮品 医食同源 老少皆宜2023-12-13 09:41
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