黑茶的好处有哪些？黑茶能降三高吗？

黑茶的好处有哪些？黑茶能降三高吗？黑茶泥片是一种可以降“三高”的茶饮，不仅如此，还有很多其他的功效，是不可错过的好茶。不过，有一些人群是不宜喝泥片的，泥片也是有饮用禁忌的哦。在这里，具体为大家介绍一下泥片的好处和禁忌吧。 黑茶的好处有哪些？黑茶能降三高吗？ 一、、降血糖。 泥片中的茶氨酸能起到血压升高的作用，而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降。茶叶中的茶多糖对降血糖有明显效果，其作用类似胰岛素。给小白鼠注射茶多糖7小时后，其血糖下降70%。而泥片中含有较多的茶多糖，是预防和糖尿病的理想饮品，泥片还有、降血脂、防辐射,、等茶叶共性保健作用。 二、提高免疫功能。 茶多糖分离后，对其进行体液和细胞免疫的药效实验，结果显示，均有明显的增强双相免疫的作用，同时有降低血糖、血清胆固醇及甘油三酯的趋势，这对于老年退化性疾病，如糖尿病、心血管疾病的具有重要的意义，同时针对老年人机体抵抗力的下降，也可使其有所提高。 三、抗氧化，延缓衰老，。 泥片中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖,尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有自由基的功能,因而黑茶的功效与作用具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。 四、抗血凝、抗血栓作用。 茶多糖能明显血小板的黏附作用，并降低血液黏度,提高纤维蛋白溶解的活力，可以起到抗血凝、抗血栓的作用。 然而，在饮用泥片时应该注意的禁忌是什么呢？ 泥片的饮用禁忌 女性月经期间不要品茗，这样会加重月经综合症。 泥片是茶饼状，长发酵期，需要掰开充分泡开后饮用，虔茶坚持有机生态种植，并不需要洗茶。 品茗不要空腹喝，空腹品茗是会影响消化，稀释胃液，造成心慌，头晕无力的症状。 泥片好处多，在喝时要注意以上这几点哦。