长寿，是古今人们都在追求的事情。现代人生活物资充足，医疗发达，相对来说寿命都比较长一些。但即便如此，人们对长寿的追求还是没有改变，总是希望自己能更长寿些。那么，怎么才能让自己变长寿呢？下面一起跟虔茶专家来了解长寿秘诀吧！ 一、微胖 现代人多以瘦为美，胖子变得不受待见。从医学角度看，太胖的确会增加多种疾病的风险，但过度追求骨感也是误区。稍微胖一点才是既好看又健康的身材，任何年龄段的人都不应该过分。 虔茶专家指出生活中，很多人由于害怕患上慢性病或加重病情，很多食物都不敢吃，一味控制摄入量，结果往往适得其反，导致能量和蛋白质摄入不足，带来缺铁性贫血、下降、疾病易感性增加等风险。 二、微愚 长寿离不开乐观豁达的心态，而豁达的心态又来源于淡泊名利、难得糊涂的处世哲学。就像一位百岁老人所说：“不图名、不图利、不着急、不生气，就能活个大年纪。”反之，斤斤计较、凡事较真的人，往往会因内心气愤、抑郁诱发多种疾病，如高血压、胃溃疡、神经衰弱等，最终赔上健康。 养生必先养心，生活中糊涂一点、潇洒一点，拿得起放得下，学会微愚和自嘲，才是大智慧。多交朋友、培养爱好、勤于阅读、多加运动，都有利于人们的心理健康。 三、饮茶 虔茶专家强调自由基的破坏活动是人体衰老的罪魁祸首。绝大部分的女性，求助于化妆品，但遗憾的是，衰老的因子，更多产自身体内部。现代研究表明，茶是天然植物中，自由基能力最强的一种。 虔茶多酚对各种氧化酶均有作用，可以自由基，是见效最快的抗氧化途径，同时能自由基的产生并人体的抗氧化酶体系；研究表明，茶多酚的抗氧性明显优于维生素E，效果要比维生素E强18倍，且与维生素C、E有增效效应。虔茶其与众不同的地方坚持纯生态有机种植，其营养成分如茶多酚、茶多糖、氨基酸、维生素等一些物质是所有茶类中含量最丰富的。 虔茶由于其天然的加工工艺，具有显著的效果，其抗氧成分含量比绿茶高出3倍之多，能更有效中和游离基，至今仍被为是自然界最强的抗氧化植物。虔茶中的维生素E是一种天然抗氧化剂，具有相当不俗的功效。主要机理是因为虔茶中含有较多茶氨酸、黄酮类物质，同时自由基含量低。 我们更可以每天喝几杯茶，来体内自由基。人体自由基有90%源自肠道的非正常发酵。 所以，经常饮一杯虔茶，养成这样良好的习惯，几乎可以把这些自由基统统，多么简单啊！

虔茶泥片茶,千年御茶,帝王之尊,藏着中国茶饮的典雅气韵,苏东坡称赞它为贡茗雪,王阳明留下“玉石凯旋归”的赞誉。虔茶泥片是一款史诗级的贡茶巨作,记录了北宋最辉煌的历史,孟元老笔下的那个梦华东京。 今虔茶费尽千辛万苦,排除万难,终寻得泥片制作古法,只为再现千年御茶的尊贵品味,打造国内贡茶新标杆。 泥片茶，虔州（今江西赣州）独有的百年传承古法手工制作出来的古茶，入口甘香是泥片茶最大优点，也是人们喜爱的主要原因，同时也是更容易鉴别的原因。香气强烈程度与采摘时间相关，发酵程度相关，同时还与茶叶的老嫩度有关。

泥片茶，虔州（今江西赣州）独有的百年传承古法手工制作出来的古茶，干茶香，嗅茶饼十分明显， 茶汤香气突显而持久。茶汤的甘醇浓厚，可以持续到十八泡以后。再就是杯底香，杯底香是展现古木茶山野气韵的最直观表现，加之茶树由于混生于山野之中，山野之气强烈，杯底香强而持久，十多泡后仍可嗅到。 茶饼 饱满圆润,紧实匀整,色泽黄褐,油润带宝色,条索隽秀; 汤色 金蜜透红,清澈艳丽,自然光下沿着茶碗看有明显的金边,叶芽肥厚柔软; 香型 茶香清雅,有淡淡的薄荷香味,带丝丝悠悠药草香; 口感 醇和,甘爽顺滑,无明显涩感,有回甘,回味悠长;水路细腻,饱满有力,过舌入喉,回甘生津,喉韵深邃持久; 叶底 黄绿油润,叶质肥厚柔软、弹性十足。一片茶饼经十六泡仍存余韵。

虔茶云杉原料选用有机生态茶园的细嫩芽叶，且必须在清明前采摘，月光下烘焙。茶叶氨基酸含量高，造就了云杉茶鲜爽甘冽、滋味甜润的口感。 产品特点 外形 色泽嫩绿，显玉色，条索呈凤形，条直显芽； 汤色 汤色杏黄透亮，颜色清丽 香型 兰香馥郁，清纯持久；香气清爽，吸入后，能闻到幽幽香气； 口感 鲜醇饱满，清润甘甜，入口有回甘；多次冲泡后口感由浓转淡，回甘清爽持久； 叶底 嫩绿明亮，脉绿叶白，朵朵可辩。

白茶属轻微发酵茶，是中国茶类中的特殊珍品。指一种采摘后，不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶。白茶富含二氢杨梅素等黄酮类天然物质，起保肝护肝的作用。还具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、、降压减脂、疲劳等功效。口碑推荐虔茶古杉有机白茶。

红茶属于全发酵茶，在发酵工序中，茶多酚被氧化、聚合、缩合，形成红茶色泽和滋味的主要成分茶黄素、茶红索和茶褐素。茶黄素是红茶中最主要的功能性成分。饮用红茶有助调节人体动脉中低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的含量，从而降低心血管疾病的发生概率。与其他茶类相比，一般红茶预防心血管疾病的功效较好。 红茶性温，有暖胃的作用，虚寒体质者和老年人宜饮性温的红茶。禁忌：胃热的人不宜喝；结石患者或者正在服药的，也不能喝。 口碑推荐的红茶为朱德夫妇所赐茶种的“红杉元帅茶”——虔茶红杉。

天下香 据史书记载,虔茶产自古代虔州,今之赣州。始于隋,盛于宋,有千年贡茗之誉。北宋时期,名茶产量以虔州居首,介茶香味,泥片茶被列为贡品。称为天下香的介茶,因其香气栗香显,带花香,古称为“介香”。 而今虔茶在赣南有机茶园基地重新开园,修整野生古茶树,世袭古老制茶工艺,传承千年茗茶。在白红彤、倪德江、崔洪霞、蔡振安等5名教授和77位专家的帮助下,经过498次试验,拜访了1098名老茶农才使宋代绿茶--虔茶介香重现天下香味道。 天下香的香气是如何形成的 一、珍罕茶树品种 珍罕的白化变异茶种,“低温敏感型”茶叶,产量低,氨基酸含量高达5%-7%,独具芳香。 二、高山茶园 虔茶有机茶茶园位于国家自然保护区九连山东北麓,平均海拔600米,负氧离子高达11万个/cm3。茶叶基地云雾弥漫,空气湿度高,日照较短、较弱,多蓝紫光及日夜温差大,蛋白质、氨基酸以及芳香油物质的形成较多,而糖类含量较少,叶质柔软,嫩性好,用这种鲜叶制成虔茶介香的品质好。 三、水土优越 虔茶有机茶园处在百年处女地之上,温泉沃土矿质营养丰富,富含有机物。地下1000米处的天然温泉水经十万亩毛竹层层过滤,呵护孕茶之土。茶园基地水土优越,适宜茶树生长,为虔茶提供优质原叶。 四、有机种植 生态种植,施用农家肥,无公害,0污染,有利于促进原叶种蛋白质、氨基酸、促进多酚类、儿茶素的形成与积累。 五、精选嫩芽 每年明前,人工采摘茶树最鲜嫩叶芽,保证原叶内含芳香物质含量达峰值。 六、独有古法工艺 虔茶介香的制作工艺完全遵循古法,日光下摊青,自然萎凋,再以手炒青,顺着茶叶的肌理脉络揉捏,步伐讲求自然天成,极大限度的保留了鲜叶中芳香物质的含量、组成成分。慎重其事地说了这么多有关茶香的知识,虔虔希望读到这篇文章的茶友们都能知晓什么才是真正的茶香,并且能遇到自己喜欢的健康好茶!

虔茶产自古代虔州,也就是今天的赣州,有千年贡茗的美誉。北宋时期,名茶产量以虔州居首,芥茶香味,泥片茶被列为贡品。而今虔茶在赣南有机茶园基地重新开园,修整野生古茶树,沿袭古法工艺,传承千年茗茶。 传承宋代制茶古法,十几道复杂工序,历时半年发酵,内含多重营养成分,正宗千年古味。成茶茶汤滋味醇和,甘爽顺滑,有独特香味。 购买理由:泥片属全发酵茶,茶性温和,可降三高,消脂,改善低下、血管硬化、肠胃不适、症状,预防心血管疾病,是最适合中老年人的健康茶饮之一。

虔茶翦芷是什么茶？虔茶翦芷可以吗？的方法有很多种，但不论是专业食谱控制饮食，还是健身锻炼塑造形体，都不能完全适合大众体质，更多的需要私人订制，如根据自身体质规划食谱，或者请个私人教练制定独属于一个人的锻炼计划。但是这毕竟需要资金和精力的支持。虔茶健康专家，今天针对吃什么的问题，提出了好的建议。 虔茶健康专家表示，虽然每个人体质不同，吃什么餐不能照搬。但是，总有些东西是适合普遍大众的。比如，粗粮。 专家解释，粗粮不仅能帮助达到的目的，而且对身体健康也有好处。 虔茶健康专家表示，人们主要是从瓜果蔬菜和谷物等食品中获得膳食纤维的，人体内缺少可消化这类粗纤维的消化酶，再加上其中可消化植物纤维所含的能量非常低。因此，人们从中获取能量很少。 另外，在胃肠道的食物中，膳食纤维在吸收水份的同时，还会吸附许多营养物质，阻碍热量吸收。此外，膳食纤维中不能被消化的物质，往往是厌氧微生物大量繁殖所需要的碳源。肠道内大量的增殖可以刺激肠道蠕动，减少肠道对营养物质的消化吸收能力。 虔茶翦芷是什么茶？虔茶翦芷可以吗？更为关键的是，虔茶健康专家介绍，粗粮所含的鲜味还可促进胃肠蠕动。该种膳食纤维的持水性具有海绵功能，能够调节肠壁对葡萄糖和脂肪的吸收功能，促进脂肪分解，加速胃肠蠕动，降脂作用十分明显。 哪些粗粮有好的效果呢？虔茶健康了如荞麦、薏仁、红薯、玉米等，日常生活中可经常食用。 除了多食用粗粮外，还可以想办法提高自身的新陈代谢，来促进效果。如可在饭后喝一杯虔茶翦芷，可加快人体的新陈代谢功能，达到目的。 虔茶翦芷能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有的功效及的降脂保健作用。 虔茶翦芷是什么茶？虔茶翦芷可以吗？虔茶翦芷清热，散结消肿，的功效。对于可是有非常好的效果,它具有丰富的维生素A和C及矿物质，对、都有改善的作用。 虔茶翦芷其组方总的来说，对于腹部的脂肪消耗效果显著。并不容易，需要循序渐进和长期的坚持。对于单纯性肥胖者来说，只要保持良好的心态，按照正确的方法坚持服用虔茶翦芷，就一定会发挥良好的减脂减重作用，就能看到不一样的效果了。

虔茶红杉因朱德元帅夫妇赠予当地茶农好茶种的典故而闻名遐迩，成为虔茶重要的茶类之一，当地人为了感谢朱德夫妇，把此茶称为“红杉元帅茶”。它是红茶中的，内质香气浓郁高长，似蜜糖香，又蕴藏有兰花香；汤色红艳，滋味醇厚。品虔茶红茶不仅可以得到味觉的满足，胃部也能得到满足。 虔茶红杉是发酵茶，所以它的茶多酚在氧经酶的作用下会发生一些酶促氧化反应，它的氧化产物可以促进人体消化，具有养胃效果，平时饮用可以，保护胃黏膜。