代糖源蔗糖的危害 1、蔗糖比更易上瘾 美国加利福尼亚大学的研究人员在《自然》杂志的文章中列举了糖的四宗罪：不可避免性、有毒性、潜在成瘾性以及对社会负面影响；终结论是将糖和酒精烟草归为一类，并呼吁加强对糖的控制。 2、蔗糖的摄取妨碍营养平衡 来自美国的调查发现，食物中含蔗糖成分越多，获得足够维生素、矿物质、膳食纤维和天然保健成分的机会就越小。 3、易导致现代代谢性疾病 第二代糖源合成糖的危害 热量虽少但为人工合成甜味剂，易造成神经毒素、损害神经系统、致癌。 第三代糖源润贝安娜糖 更健康 从甜叶菊中提取的润贝安娜甜菊糖，以其、零热量的特点，是目前已知甜的糖料，属于绿色健康食品。