到半岁大的时候就要开始接触辅食了，这样对小孩的发育有一定的帮助。那么半岁大的吃辅食应该注意什么？下面小编就来给大家说说吧！

一、从少量到适量原则

次固体食品添加的量要少一些，大约1～2勺。以后根据的需要而缓慢增加。注意，不应硬性规定吃完每次准备好的食物，包括配方乳、半流质、泥糊状或固体食物。

二、从一种到多种原则

添加从未吃过的新食品时，必须先试一种，待习惯后再试另一种。添加另一种新的固体食品时应有3～5天间隔。不同的接受新食物的时间有差异，短的只要一两天，长的需要五六天，因此，必须要有耐心，让对新食物有多次的接触，以便学习进食方法，并适应新的口味。

三、由稀到干、由细到粗原则

的咀嚼能力是逐渐完善的，因此辅食的质地应适合的咀嚼能力。一般来说，应从较稀的流质食物开始，逐渐过渡到较稠的流质、半流质、泥糊状，到固体食物。

还有一点需要各位宝妈注意，那就是到了吃辅食的时候，如果你是自己动手做的话，一定要注意不要放盐。因为自身的消化能力还没有健全，吃太咸的东西对没有什么好处！

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编辑：seotjxx1
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