果汁是由新鲜水果压榨而成的饮品，不同的水果有着不同的功效，因此所压榨出来的果汁功效也是各不相同的，下面就为大家介绍一些比较常见果汁的功效：

1、梨汁 

梨肉香甜多汁，有清热、润肺生津、化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、等症有较好的治果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。 

2、柑橘汁 

柑橘性凉味甘酸，有生津、润肺化痰、醒酒等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足、口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，肺热咳嗽尤佳。 

3、葡萄汁 

葡萄营养丰富，酸甜可口，具有补肝、血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，烦热口渴尤佳。经常食用，对神经衰弱和过度疲劳均有补益。 

4、石榴汁 

石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者，可做食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮，能清热、润肺、杀虫止痢，可小儿疳积、久泻久痢等。 

5、苹果汁 

研究表明，苹果汁中的黄酮类化合物与多酚化合物一起具有作用，美国儿童研究院研究表明，对儿童而言，100%果汁（尤其是苹果汁）是继奶、奶制品和水之后的饮料。

以上为大家介绍了5种果汁的功效，我们在饮用时可根据自己的口味喜好及需求来选择合适的果汁。

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编辑：seotjxx1
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