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鸭掌上就是一种皮包骨的食品,满满的胶原蛋白对于女性来说不要太好!今天小编就教给大家干锅鸭掌的制作方法,下面我们就来学习一下吧!

1、鸭掌收拾干净后,在掌心后切一刀,目的是断脚筋 。
2、看脚筋断了没有,如果没断,用小尖马把脚筋挑出来 。
3、土豆、花菜、藕洗好后,切小块;老姜、洋葱、蒜也切厚 。
4、青椒和芹菜切段,黑豆豉略剁烂 。
5、锅中放较多的油,热油后,倒入土豆、花菜、藕 。
6、半炸半煸至表层带焦黄,捞出,油留着 。
7、鸭掌放入卤水中,煮沸后5分钟左右 。
8、倒出多余的油,留点底油。放入豆瓣酱和豆豉,翻炒出香味 。
9、再放入洋葱、老姜、蒜,继续炒香 。
10、加入水,小火熬5分钟 。
11、加入鸭掌、胡椒末、孜然粉,小火煮10分钟 。
12、这时,汤汁剩下不多了。如果汤汁还较多,可略收一下汁。再倒入炸好的土豆、花菜和藕翻炒 。
13、继续炒至汤汁基本全干,下青椒段 。
14、继续不断翻炒至青椒段快熟的时候再放入芹菜段,再撒入孜然粉翻炒至芹菜段熟就行了,根据咸淡加入适量的盐 。
香喷喷的干锅鸭掌就做好了哦,其实里面的汤汁还是十分有用的哦,你也可以拿来炒其他东西哦,另外其实鸭掌里面含有的胶原蛋白除了在美容方面的功效显著外,其实在方面的功效很是很显著的哦!
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