夏威夷果，因其含有较高的营养价值，素有“坚果”的美称，但尽管如此，也并不是人人都适合吃夏威夷果的，那么哪些人不适合吃夏威夷果呢？

1、肥胖人群 

夏威夷果营养丰富，虽然富含不饱和脂肪酸，但含油量有70%-79%，而且属于热量较高的食物，因此不适宜肥胖人群食用，以免导致体重增加。 

2、腹泻患者 

夏威夷果含有大量油脂及膳食纤维，有润肠通便的功效，因此腹泻患者及脂肪者不宜食用，以免加重病情。 

3、消化能力较弱者 

夏威夷果含有大量的蛋白质、脂肪，对于消化能力较弱者来说，会加重胃肠道的负担，从而加重身体不适，因此不建议食用。

看完上述的内容我们了解到，肥胖患者、腹泻患者以及消化能力较弱者都是不宜食用夏威夷果的。

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编辑：seotjxx1
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