圣女果富含多种维生素、番茄红素等营养物质，适量的食用是非常有益于健康的，但是在吃的时候也是需要注意一定的事项，那么吃圣女果要注意什么呢？

1、肠胃虚弱的人不宜吃 

圣女果性寒，容易刺激肠胃，肠胃虚弱的人不宜多吃，特别是患有急性肠胃炎、急性菌痢以及胃溃疡的人不宜吃。 

2、未完全成熟不能吃 

圣女果没有完全成熟不能吃，因为其中含有番茄碱，吃了会引起人体中毒，出现、腹胀、腹泻、恶心、头晕等不良症状。 

3、不能和以下食物同食 

圣女果不能和黄瓜同食，维生素C会被破坏；和石榴同食会影响营养元素的吸收，也不宜和螃蟹、土豆、红薯、猪肝等一起吃，易引起肠胃不适。

以上所介绍的就是吃圣女果要注意的事项，平时爱吃圣女果的朋友一定要注意了，肠胃虚寒者是不宜吃圣女果的。

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编辑：seotjxx1
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