因凉茶具有下火的功效，因此除了大人自己会饮用之外，平时也会给小孩喝一点，那么小孩适合喝什么凉茶呢？

1、清热泻火凉茶：

小孩上火可以适当的喝一点清热泻火凉茶的，因为它的主要成分有芦根、竹叶等，不仅有降火的作用，还有的效果。

2、凉茶：

小孩上火也能适当的喝点的凉茶。因此它的主要成分有蒲公英、鸡血藤，不仅能够起到利湿化浊的作用，而且还能湿热引起的腹泻。

虽小孩可以喝以上两种凉茶，但是需要注意的是，这也是要根据小孩的体质来确定的，比如体质较弱，经常会生病的小孩就不适合喝凉茶。

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编辑：seotjxx1
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