虽然吃海苔可以提升人体的、保护心血管的健康，但是海苔并不适宜每一个人，那么海苔的禁忌人群有哪些呢？

1、婴幼儿不要常吃，因为海苔里面含有的营养价值过高，婴幼儿的各个系统还没发育完全，无法吸收和消化这种高营养的食物，容易造成身体负担;

2、患有高血压的人群不要常吃，因为海苔里面含有碘元素和味精，所以多食用会增加病情的上升;

3、尿多者少食用，因为海苔的性很强，会增强人体内部的水分循环，增加上厕所的次数，有一定的不方便。

通过以上的介绍，对于海苔的禁忌人群我们也有了一定的了解，一般在吃海苔的时候要注意食物的搭配，吃海苔时一定不能吃柿子、香蕉和茶叶。

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编辑：seotjxx1
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