正确的喝酒方式可以让人心血活跃,有利于身体健康,不正确的饮酒方式可以严重的损害身体健康,提倡大家少喝酒,正确的方式喝酒,小喝怡情,大喝伤身。正确的饮酒方式要做到以下几点:
一、要边喝边吃,不要只喝不吃,多和含蛋白的菜,譬如肉,花生,豆制品,有利于胃健康,不容易伤到胃。
二、要小口小口的品着喝,千万不要一口闷。不要只为面子,酒多了伤肝,喝酒要注意节奏。
三、喝酒要开心的喝。一边喝酒一边谈笑风声,千万不要一个人在那里喝闷酒。除非是为了缓解压力疲劳。
四、喝酒时不要抽烟。那样对有很严重的伤害,酒精促使血管扩张后,会把烟里面的焦油带入血管。
五、喝酒时不要吃药,或者吃药时不得喝酒。酒和一些一起会引起胃溃疡或者低血糖和其他疾病。
,早上和半夜不要饮酒,对和脑刺激比较大,另外也不要空腹喝酒,容易醉,还伤胃。祝所有饮酒的朋友都注意喝酒方式,保持身体健康。