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健康饮酒的几大原则
2023-11-13 (来源: 糖酒网)
不与咖啡同饮
酒精伤身,具有兴奋、提神和健胃的作用,若过量亦可造成中毒。如果酒精与咖啡同饮,犹如火上浇油,可加重对大脑的伤害,并刺激血管扩张,加快血液循环,增加心血管负担,造成的危害超过单纯喝酒的许多倍,甚至更容易危及生命。
感冒不饮酒
感冒者喝酒会加重病情。因为感冒病人,尤其是严重者大多伴有发热症状,此时通常要服用退烧药,一般多是扑热息痛。一旦饮用了白酒、烈性酒,两者产生的代谢物对将产生严重损害,直到完全坏死。
酒后不喝茶
酒后饮茶不是好习惯。因为人喝酒后80%的酒精由将其逐渐分解成水和二氧化碳并排出体外,从而起到解酒作用。这种分解作用一般需2-4个小时,如果酒后立即饮茶,会使酒中的乙醛通过脏迅速排出体外,而使脏受到损伤,从而降低脏功能。同时,过多饮茶,入水量过多,也会增加和脏的负担,对于患有高血压、心绞痛的冠心病人更为不利。所以,酒后好吃点梨、西瓜之类的水果为宜。
酒后不服药
酒类都含有不同程度的酒精,有上百种在酒后服用,可以增加毒副作用。如酒后服痢特灵、优降灵等药,就会出现心律失常、血压升高等反应;又如酒后服药、催眠药、抗癫痫药、抗过敏药、降压药等,一方面可增加对大脑的效应,而另一方面又使药力陡增,超过人体正常耐受量,致使发生危险。特别是年老体弱或患有心、肝、疾病的人更应避免酒后服药。
肝病患者禁酒
急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人应禁酒,包括啤酒。肝炎恢复期和慢性迁延性肝炎,在肝功能基本正常的情况下,可酌量饮用啤酒,因为啤酒有促进消化液分泌、增进食欲的作用,同时啤酒里还含有多种氨基酸和B族维生素,但一般一天不要超过半升。
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