随着社会主义的发展，大家的生活水平有了显著提高。各种各样的食物在我们周围起着重要作用，在我们的身体中起着至关重要的作用。特别是一些水果不仅美味可口，而且对我们身体的许多方面都有很好的影响。香蕉就是其中之一，大多数人非常喜欢香蕉，那么香蕉能缓解酒吗？

因为酒进入消化道后会直接损伤胃黏膜，导致胃炎、十二指肠溃疡，而香蕉有清热、滑肠、的作用，能缓和饮酒过多所致的不适，如果方便，可以根据酒后不同的症状采用以下不同的方法吃香蕉。

解酒止渴：香蕉3至5枚，酒后生食；

酒后烦热：香蕉研碎加人温水、加糖调服；

酒后头痛：香蕉根50克，水煎服代茶饮；

酒后胃热心烦：香蕉皮切成条状60克水煎，加糖适量饮服。

此外，将梨、橙、苹果、西瓜等水分充足的水果和香蕉做成水果沙拉，能够有效地冲淡血中酒精的浓度，加速排泄酒精的速度。

香蕉真的能解酒，效果很好。我们应该正确认识和掌握这方面的知识，并根据这些知识选择适当的方法来改善和某些症状。我们应该好好照顾自己的身体，不要过量饮酒。

来源：葡萄酒网

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