既喝白酒就一定得会解酒！身体分解酒精需要大量的水分，所以解酒第一个小tips就是喝大量的水。同时吃一些比较容易消化的东西来护胃，这样新分泌出来的胆汁就不会刺激胃，学会“有备而喝”才是上策。

一、蜂蜜水--喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。    

二、西红柿汁--西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的饮品，   一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。    

三、新鲜葡萄--新鲜葡萄中含有酒石酸，能降低体内乙醇浓度从而达到解酒的作用。    

四、芹菜汁--芹菜中含有丰富的分解酒精所需的维生素B    

五、酸奶--酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。

切忌酒后饮茶-酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜。同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。  最后温馨提示各位酒友美酒虽好切莫贪杯！

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