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喝多少酒才能称为适量?
2022-08-15 (来源: 糖酒网)
适量喝酒也叫“低风险性”喝酒。研究证明,适量喝酒可以大大地降低酒精对人体可能带来的负面影响。那么,适量喝酒中的“量”具体是指多少呢?
对男人来说,适量喝酒是指每天不超过4标准杯,每周不超过14标准杯;对女人来说,适量喝酒是指每天不超过3标准杯,每周不超过7标准杯。
为了大限度地降低酒精的危害,好保证每天和每周的饮用量都控制在上述范围内。

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