冬天喝酒，尤其是白酒，有暖身的效果，天气寒冷，喝点酒暖暖身子，也是不错的选择。如果有两三个好的小酒菜，有一两位酒友，这酒就会越喝越好喝了吧。 但是，我们知道，人喝酒喝多了，就会醉，这是因为我们每个人的身体对酒精的敏感度和吸收度都是有限的， 超过了这个限度，就会醉。喝醉了肯定是伤身的，喝酒千万不要等到喝醉了才算满意，喝尽兴了就好。那怎样把握这个尽兴的度呢？ 一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少，好掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过量，以每天2至3小杯为佳。

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