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酒后忌做七件事
2022-07-07 (来源: 糖酒网)
1、不要大量喝咖啡
是一种剂,酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧,感觉更糟糕。
2、不要吃退烧药
醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会产生有毒物质,导致发炎甚至性损伤。
3、少吃腊肠和火腿
香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒”,虽然会起到一定作用,但是醉酒之后,好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。
4、不要运动
不提倡酒后锻炼,酒精具有作用,醉酒后体内水分流失更多,容易发生脱水。此时再锻炼则会加重脱水危险。
5、不要吃油炸食物
油炸类食物虽然能让你一时感觉舒适,但是几小时候后可能会肚子难受。
6、不要吃醒酒药
醒酒药可以暂时摆脱醉酒症状,但实际上却会将醉酒时间延长。
7、不要在睡前吃东西
睡前吃点东西可以吸收酒精,这一说法是一种误解。
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