种就是酸奶，酒前喝酸奶能够很好的保护我们的胃，酸奶有帮助肠道消化的作用。喝点酸奶再喝酒，就不会对我们的胃产生过分的刺激。第二种是沾点醋吃东西，醋本身就有解酒的作用，这样也有助于喝酒不易醉。第三种是蜂蜜。喝点蜂蜜能够加快体内酒精的分解作用，从而缓解喝酒后的不适现状。 　　这几种食物都会起到解酒作用，想要喝酒不醉主要是还是控制住自己的酒量，酒虽好，但是喝多伤身就不好了。

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