在生活中人们对啤酒功效的理解大都停留在啤酒会让人发胖，其实啤酒也是有非常多的好处的，下边就为大家整理一些喝啤酒的四大好处。 　　一、预防疾病有益身体健康 　　研究发现，适量的饮用啤酒可以降低人门换上病的几率，每天适度的喝一两杯啤酒，糖尿病的患病也明显降低了，同时还能抗击感染预防白内障，有益脏的健康。 　　二、增强大脑的记忆 　　在美国的一下研究测试中发现，在对参赛者进行大脑智力训练测试的时候，如果能够提前喝点啤酒，有助于提高测试的成绩，有增强大脑记忆的功能。 　　三、加锻炼后更快恢复 　　西班牙的一次研究发现，运动过后啤酒的补水作用比等量的矿泉水更加有效果，而且啤酒中还含有丰富的钾和维生素，对锻炼后的体能恢复都有很好的作用。 　　四、提升自信 　　酒壮熊人胆，饮用啤酒后，不仅不影响自己的思维和健康，还能让自己更加自信。

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