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详细介绍啤酒的营养知识
2023-11-16 (来源: 糖酒网)
啤酒 (Beer)是以大麦为主要原料,经过芽备制、原料处理、加酒花、糖化、发酵、储存、、澄清和过滤等工序制成。 啤酒 种类可分为淡色 啤酒 、浓色 啤酒 和黑色 啤酒 。世界各地都生产 啤酒 ,以德国 啤酒 。 啤酒含酒精度低,营养价值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质,有“液体面包”之称。经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。啤酒含有丰富营养,有人把它当作日常软饮料,更有些男士每餐必饮啤酒,以啤酒代替饮料、汤羹。 啤酒营养分析: 1. 啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度低,营养价值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。有“液体面包”之称,经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能; 2. 啤酒是由发醇的谷物制成的,因此含有丰富的B族维生素和其他招牌营养素,并具有一定的热量,“液体面包”之称虽有些过,但确实有类似之处; 3. 啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低50%,并对病有拮抗作用; 4. 男性以及年轻女性经常饮用啤酒,可以减少年老时得骨质疏松症的几率。骨质的密度和硅的摄取量有密切关系,而啤酒中因为含有大量的硅,经常饮用有助于保持人体骨骼强健。 啤酒补充信息: 人在饮用了一定量的啤酒后,会发现异性变得更有吸引力,男人会发现出现在自己眼前的几乎都是美女,女人也会认为自己面前的男士更英俊,这就是所谓的“啤酒眼”现象。 啤酒适合人群: 一般健康成年人均以饮用。 1. 大量喝啤酒会导致肥胖(啤酒肚),并对、生育等方面有很大影响,甚至会导致癌症。 2. 胃炎、肝病、痛风、糖尿病、病、泌尿系结石和溃疡病患者不宜饮啤酒。 啤酒食疗作用: 啤酒有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。 啤酒做法指导: 1. 啤酒毕竟是酒,大量地喝进胃肠,吸收入血,也会有损健康,所以饮啤酒不宜过量。 2. 啤酒有一定的饮用方法,这样不仅口感好,还有利于营养的吸收;不要暴饮,一般每天多不超过2升;下午饮酒是佳时间,酒温一般5℃~10℃为宜,高不超过20℃ ,低不低于5℃ ;不宜与烈性酒同饮,避免酒精大量快速吸收。 3. 用啤酒代水焖烧牛肉,能使牛肉肉质鲜嫩,异香扑鼻。将鱼洗净,放在啤酒中浸泡10分钟,炖时再加入少量啤酒,可减少腥味。将鸡放在20%的啤酒水溶液中浸泡20分钟,然后依常法蒸或煮,鸡肉鲜嫩可口,味道纯正。 4. 服药期间不要喝啤酒,用啤酒送药更是不可取的,因为啤酒会影响的分解和吸收。
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