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如何预防“酒依赖”?
2023-06-13 (来源: 糖酒网)
“酒依赖”不仅会给患者带来胃溃疡、肝硬化、心血管病、酒精中毒、癫痫发作等一大堆生理疾病,还会带来无法自控的精神障碍。酒依赖患者大多表现为情绪抑郁、焦虑、容易激怒、睡眠障碍,严重者出现幻觉、妄想、意识错乱及人格改变。
为了预防“酒依赖”的发生,男性饮酒的限度是每天不超过20克纯酒精的饮用量,女性每天不超过10克纯酒精。男性每天饮酒不得超过2瓶啤酒或1两白酒,女性每天不超过1瓶啤酒;此外,不论什么性别每周至少应有三天滴酒不沾。
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