每次饮用啤酒不宜超过300毫升，而且用啤酒来解渴反而会更渴。虽然啤酒在饮用时有清凉舒适感，但当酒精进入人体后，会刺激上腺的分泌，使心跳加快、血管扩张、体表散热增加，从而增加水分蒸发，引起口干。另外，尽量不要饮用温度过低的啤酒，啤酒的温度控制在10℃-12℃时喝好，太冰的啤酒对胃肠道的杀伤力比较大。每次饮啤酒的量好控制在300毫升以内，一次饮用量过多容易出现低血钾性麻痹（表现为浑身无力）和心率失常。同时，无节制滥饮啤酒，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加脏负担，使心肌功能减弱；加上过量液体使血循环量增多而增加负担，致使心肌肥厚、心室体积扩大，形成“啤酒心”。

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