红酒中含有的酒精成分不仅能够有效促进体内垃圾的排出，还能帮助松弛肌肉，缓解肩膀酸痛的症状。在38℃-40℃的热水中倒入半杯红酒后将身体浸入沐浴，时间不需过长，15-20分钟即可。同时，红酒中所蕴含的丰富多酚是的天然抗氧剂，不仅能促进身体的老废物随出汗大量排出，也能同时滋润肌肤，令皮肤在泡澡之后变得更为柔滑细致。

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