改善贫血搭配：阿胶 黄酒 阿胶为传统中药，自古为之佳品。阿胶服用方法较多，用途不同，用法各异，作为药用，应遵医嘱，作为保健改善贫血建议与黄酒搭配服用： 黄酒水溶法：  易吸收和消化的阿胶服用方法之一，适用老人、手术康复、肠胃不适等人群。 步：取出福牌阿胶（两块），敲碎； 第二步：把敲碎的福牌阿胶放入不锈钢快餐杯中，加入350毫升黄酒。盖上盖，泡12小时以上； 第三步：把泡好的福牌阿胶放入锅中盖上盖蒸煮，时常搅拌，阿胶融化后，加入冰糖（100克左右）和枣（10个左右）。蒸45分钟左右； 第四步：蒸煮好的福牌阿胶，放凉后放入冰箱中； 第五步：每天早、晚或早、中午饭前，取一勺（5-10克）蒸好的福牌阿胶（成冻状）放入不锈钢快餐碗中，用开水或温开水冲服；枣可以同时吃。     此外阿胶常用的还有以下两种服用方法： 1、烊化法：  将福牌阿胶砸碎（用信纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末），取3--9克（约每块的三分之一）放入杯中，加冰糖少许，用沸水或药汁适量冲开，搅拌，放冷后即可服用。 2、传统法：  取阿胶250g，砸碎置于带盖的容器内，加冰糖、黄酒、水各250g（或ml），浸泡24～48h，至胶软化无硬块后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀，放入锅中隔水蒸制0.5～1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处或冰箱内，每日1～2次，每次1～2汤匙，开水冲服即可。 阿胶传统服用法对腰膝酸软，怕冷，易感冒，耳鸣，四肢无力等均有明显。经常用此法服食福牌阿胶，可以强身健体，延缓衰老，美容养颜，起之的作用。

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