又到寒冬岁月时，喝壶黄酒好养生 俗话说：“不到夏至不热，不到冬至不冷”，随着冬至的到来，宝庆府也开启了淫雨霏霏、寒风刺骨的冷冻模式。随着寒冬的到来，也意味着重要的传统节日——春节也日益临近，在这无比珍贵的节日里，亲朋好友之间的联系、活动明显增加，各种聚会、饭局也随之而来，当然喝酒那是必不可少了，但是冬季喝什么酒好呢？ 自古以来，黄酒被文人雅士，大众百姓公认为养生之酒。据科学分析，黄酒富含18种氨基酸，10多种矿物质，多种维生素，能提高，增强人体素质，被誉为“液体蛋糕”。在寒风凛冽的冬日温一盅黄酒几乎成了冬季的保留曲目。那么，冬天喝黄酒有什么好处？ 冬天是喝黄酒的好时候，温饮黄酒，可祛寒、通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒，适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，并可养颜，健身强体、。 黄酒营养价值高，含有18种氨基酸，其中8种是人体自身不能合成而又必需的，如糊精、麦芽糖、葡萄糖、脂类、甘油、醇、维生素及有机酸等，这些营养物质易被人体消化。这些成分经贮存，终成为营养价值极高的低酒精度饮品。 黄酒饮法有多种多样，当气温在10℃以下，黄酒就适宜温着喝，即放在热水中烫热或隔火加热后饮用。会使黄酒变得温和柔顺，更能享受到黄酒的醇香，驱寒暖身的效果也更佳。温酒的热度一般以30～45度为好，经过加热黄酒中所含的脂类芳香物随温度升高而蒸腾，使酒味更加甘爽醇厚，芬芳浓郁。因此，黄酒烫热之后喝是有利健康的。但加热时间不宜过久（5-10分钟）、温度也不宜过高，否则酒精挥发掉了，反而淡而无味。 老人冬季应该喝什么酒？ 冬季气温低、湿度增大，这时候老年人的和抵抗力也随之降低。身体的各项机能都处于“睡眠”状态。有喝酒爱好的老年人，在岁暮天寒的季节适当喝点黄酒，有益于温通血脉、调和气血，在黄酒中加上几片姜同温可以驱寒，老年人喝了之后还能够通经活络，强身健体。 “绿蚁新醅酒，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无?”道出了冬季饮酒之乐。所以说，冬季每天适量的饮用低度黄酒既能强身健体，还能满足口腹之欲，亦是一种美好的生活享受。

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