适量常饮黄酒 能消灭「亚健康」  亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是介于健康与疾病之间的状态，也就是人们常说的“慢性疲劳综合征”。久坐办公室的白领一族尤为常见！ 你知道嘛？喝黄酒能亚健康，这是真的吗？ 有书籍记载：常饮黄酒者，大凡长寿，体形不胖，精神矍铄。也就是说，黄酒功在其中。那么，对于处于亚健康状态的工作者来说，每天坚持喝一杯黄酒，可以保持身心健康。 白领一族生活中呆的久的地方是办公室，看似干净舒适，但却是诸多健康隐患的聚集地。现代社会竞争激烈，白领们每天都面对着超负荷的工作和竞争的压力，导致、做恶梦、烦躁不安、没精打采等诸多亚健康症状。调查显示，大约80%～90%的白领阶层都处于“亚健康”状态，而随着人们健康意识的提升，也有越来越多的白领喊出了“消灭亚健康”的口号。 预防亚健康的方式有很多，如：健身，亲近大自然，膳食管理等，这些方式对减压确有其效，如在这其中加瓶黄酒，必令事半功倍。 解乏、养生、恢复元气是黄酒显著的功效，劳作之余，若能以半斤老酒佐餐，重体力者舒筋解乏，重脑力者忘忧涤烦。 黄酒中含丰富的蛋白质、B族维生素、钙、磷、硒等，以及一定量的糖、有机酸和氨基酸。适量饮用可以解除疲劳，元气，激荡思维。 黄酒中含丰富的小肽，小肽具有非常重要和广泛的生物学功能和调节功能，是近年来研究的热点之一。对于普遍存在于白领人群中的内分泌失调等现象有明显调节作用。 目前，黄酒中仅已检测的异麦芽糖、潘糖、异麦芽三糖三种异麦芽低聚糖，每升绍兴加饭酒就高达7g左右。异麦芽低聚糖，具有显著的双歧杆菌增殖功能，能改善肠道的微生态环境。白领长期饮用黄酒，对各种应酬，不健康饮食造成的疾病都有显著的减轻和作用。

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