我们一直在向大家努力证明精酿啤酒是你人生中值得拥有甚至是不可或缺的存在，不过至今唯独有一个角度是我们不敢深度涉足的，那就是饮用啤酒对于人体的健康是否有益。 很多国人都相信适当饮酒对人身体健康有益，对此我们也不敢肯定地说正确，因为人与人之间的差异太大了。 今天我们就拿熟悉的啤酒做个例子，换个角度来分析下啤酒中含有的物质都对人体有什么影响（有好的当然也有不好的）。 乙醇是啤酒和所有酒类里都存在的物质，我们俗称酒精；在啤酒中会存在一些糖类物质，主要是多糖，例如一些波特、世涛中的焦糖；使用全麦酿造的啤酒，其中含有丰富的维生素，其中以维生素-B居多；在我们喝的啤酒中，含有比较丰富的氨基酸以及一些中低分子蛋白质。此外，啤酒中还含有一定量的微量元素。 在啤酒所含的基本物质中，对人体有害的只有酒精了。现代医学早已证明，长期大量地摄入酒精对人体健康是很不利的。 今天我们就来聊聊添加了燕麦的啤酒。在所有添加燕麦的啤酒中，我们熟悉的莫过于燕麦世涛了，无论是风味还是口感，燕麦都对世涛造成了极大的影响。它让原本口感粗糙的世涛变得更加顺滑，同时也融合了燕麦的甜腻感，使得本来带有强烈焦苦味道的世涛变得更柔和。 燕麦是一种很古老的粮食作物，由于其抗旱、耐寒的特性，所以在欧洲中北部有广泛种植，尤其是在英国，它甚至被作为人们主要的粮食。既然能作为粮食吃，那也就可以作为酿酒的原料。 之所以燕麦能为啤酒带来滑腻与顺滑的口感，是因为其脂肪含量达到在5%~9%，居所有谷物类之首，且大部分为不饱和脂肪酸。而燕麦本身的高蛋白质含量也能丰富啤酒的泡沫与提高稳定性，给人“糯糯”的口感，如果配合氮气效果更佳。 利用燕麦来酿造啤酒在英国已有几百年历史，尤其是在北方约克郡和苏格兰地区。由于燕麦本身的营养价值，燕麦世涛在早期的商标上是被描述为具有丰富营养的饮料。可能有人问了，直接喝燕麦粥不就行了，非要喝啤酒？ 其实这跟欧洲的传统有关系，我们此前的文章也介绍过，在中世纪时啤酒是作为一种“纯净水”存在于人们日常生活中的，由于那时卫生条件有限，干净的饮用水并非像现在普遍，所以欧洲人以啤酒作为主要的摄入水来源。 所以在医药水平不发达的年代，医生会建议体弱者或刚生产的妇女饮用具丰富营养、高健康价值、补品级的的燕麦世涛，用以调理身体。久而久之，这种习俗也就传承了下来。

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