有不少家长都想知道小孩喝可乐好不好：“喝汽水会不会长胖”、“喝汽水会不会蛀牙”？我们就来讲讲，其实无须过于担心小孩喝可乐好不好，因为这些说法显然都是没有科学依据的。     事实上，喝汽水会不会发胖呢？根据可口可乐汽水（饮料招商）包装标示与中国疾病预防控制中心营养与食品所发表的《中国食物成分表2009(第二版)》，每100毫升可乐所含能量为43千卡，远低于100克面条（110千卡）和100克面包（313千卡）的能量。另外，美国肥胖的权威专家，曾任美国国家卫生署预防及肥胖特遣小组成员的约翰·弗尔特教授说：肥胖与否的关键是在于我们摄入能量总量和通过运动消耗的能量总量是否平衡所决定的，而不是汽水或任何单一的食物导致了肥胖。现在还在担心小孩喝可乐好不好吗？家长完全可以给适当饮用，并不会直接引起发胖。     那么，喝汽水会不会蛀牙呢？其实，龋齿俗称虫蛀牙，是牙齿硬组织的一种慢性疾病。而时间是蛀牙发生过程中的一个重要因素；口腔与可发酵碳水化合物接触的时间越短，产生酸的可能性就越小。一般情况下，汽水迅速由口腔进入食道，与牙齿接触的时间很短。加之唾液的稀释作用可以使口腔酸碱度很快恢复到正常。因此，在保持良好的口腔卫生习惯以及合理饮食习惯的前提下，适量饮用汽水一般不会直接导致蛀牙。从以上这些事实可以看出，确实无需担心小孩喝可乐好不好这个问题，家长可以帮助宝贝养成良好的口腔卫生习惯，宝贝就能从小拥有一口好牙啦！