南方的夏天，艳阳高照的时候，还好，起码那种热是热得痛快淋漓。流一身臭汗回家，冲个凉，换一身舒服的家居衣，给自己做杯水果奶昔，躲在冷气里看书看电视写稿，生活那真叫惬意！怕就怕那种下雨的夏天，那种闷热简直会让人抓狂，即使开了冷气也是总觉得周身不自在。那时，更需要更种美食来安抚燥热的心，冰凉美味的水果奶昔就是专属于夏天的饮品。

    水果奶昔里独爱芒果奶昔(饮料招商），香甜的芒果，醇厚的奶香，喝一口，夏天的凉意如丝绸般滑溜，舒服熨贴，真是美味！

    【食材】台芒2个（350g）、牛奶250ml、凉开水250ml

    【做法】

    准备好台芒、牛奶和凉开水；台芒取出果肉；将芒果肉、牛奶与凉开水放进料理机；选择“果汁料理”，将芒果肉搅拌成泥；装杯即可饮用。

    【小五食记】

    水果奶昔一类的饮品，均要现做现喝，才美味与卫生。