豆浆是好的美容饮料，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。鲜豆浆四季都可饮用，秋冬饮豆浆，滋阴，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下，在寒冷的冬日为家人送上一杯“”，且美味营养的豆浆，温暖又体贴。   　　养颜芝麻黑豆浆 将10克花生和80克黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝、养血通乳的作用。   　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6—12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝、防老、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用（饮料招商）。   　　红枣枸杞豆浆 将45克黄豆浸泡6—12小时，15克去核红枣洗净、10克枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚、、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。   　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。豆浆所含的有效成份在消化吸收的过程中，可以碳水化合物和脂质的吸收，所以能帮助。因此，在用餐时摄取能达到效果。