喝 白茶 已经一种健康的生活习惯，但喝 白茶 养生并不是一蹴而就的事情，这需要长年累月的坚持才会有效果。 白茶宜常饮，不宜间断， 白茶 保健功效是需要长饮才能体现出来的。 秋天来了，喝点白茶，伴你安然度过秋天 白茶 润秋燥 暑过后，“秋燥”务除。不近烟火气、自然天成、不炒不揉的白茶，是润而不燥，更能怡情雅性。喝热白茶不刺激心率，不改变血流速度，同时茶中的营养成分还可补充进人体。 喝白茶 祛湿气 白茶茶性温和，茶气足，可以帮助身体以排汗的方式将湿气排出体外。热饮老白茶，茶汤的水分在体内运化，可以帮助身体带走夏季积聚体内的阳火，性质温和的老白茶，是好的秋季茶饮。 喝白茶 滋阴润肺 医认为，秋令与肺气相应，肺主气，司呼吸，开窍于鼻。干燥的秋季容易引发身体的呼吸系统不适，茶水中加入适量的蜂蜜，可以滋阴润肺。 喝白茶 调理肠胃 茶是日常较好的调理脾胃、清理肠胃的方法，茶可以消脂解腻，补充维生素和纤维素，帮助肠胃和蠕动，排出肠内堆积毒素。 秋冬养生，一口白茶入喉，可以说是十分的舒适。秋冬时节人体的阳气削弱，对能量与营养要求较高。 尤其老白茶茶性甘温，滋养人体阳气。这时泡上一杯暖暖的老白茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用

    该二维码7天内（06-23 前）有效，重新进入将更新！

本文来源网络,如您对文章内容、版权或其他问题持有异议，请与糖酒网联系,联系电话：400-650-1979。