知音不在千杯酒，一盏空茶也醉人，心静之时品茶，闲暇之际泡上一杯清茗，让身心充分“沉醉”在幽幽的茶香之中，仿佛时间都已停止。 可是许多人都不知道，茶，是真的能够醉人。 什么是醉茶？醉茶多由空肚之时饮了过量的浓茶而引起。醉茶之时，可能会浑身无力，偶尔伴随头晕。 那么，为什么会产生醉茶的现象？哪些情况容易引起醉茶？如何解醉茶呢？下面我们为大家一一解答。 喝茶，为什么会醉茶呢？ 茶叶中含有多种生物碱和茶多酚，它具有兴奋大脑神经、促进机能亢进、影响胃液的正常分泌等作用，大量饮用容易产生心慌、头晕等类似于醉酒的醉茶症状。 茶碱是一种的兴奋剂，过浓和过量都容易“醉茶”：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱。 哪些情况容易引起醉茶？ 一是平日很少喝茶的人，喝茶过量而醉。 二是平日喝高发酵的茶，突改喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶时，又喝得过量，可能会醉茶。 三是空腹时，茶多喝了也容易醉茶。还有茶友为了追求新鲜而喝现炒普洱茶，也容易醉茶。 出现醉茶症状该如何解？ 简单的办法就是醉茶后吃点甜食。预防醉茶，可以一边喝茶一边采取措施，吃些核桃、红枣、花生、糖果、坚果、点心等。 那么，如何预防醉茶呢？ 1、饮茶不宜过浓。 由于茶叶中含有，连饮几杯浓茶后，大量被吸收进入血液，就会使人头昏、、神经兴奋，甚至出现肌肉震颤、心律紊乱、惊厥抽搐等现象。 2、饮茶不宜过多。 茶叶含有多种维生素和氨基酸，对于清油解腻、增强神经兴奋以及消食有一定作用，但并不是喝得越多越好。若饮茶过多，茶另外，大量水分进入人体，容量迅速增加，会加重负担，引起心肺功能异常，特别是会给功能不良的年迈体弱者带来危险。一般来说，每天1—2次的饮茶量较为合适。 3、不要空腹饮茶。 因空腹时胃中含有大量胃酸，茶能稀释胃液，降低消化功能。 4、注意，并非人人皆宜。 对于患有神经衰弱、、甲状腺机能亢进、结核病、病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。如果你喜欢饮茶，建议喝一些淡茶、熟茶。

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