肠胃不好的问题是很普遍存在的现象，通常都是由于生活不规律，或者其它原因引起。而喝茶的朋友而言，如果肠胃不好的话，在喝茶上就需要多加的注意选择自己适合的茶，那么，对于 白茶 来说，肠胃不好的人可以喝 白茶 吗？ 肠胃不好的人可以喝白茶，尤其适合喝老白茶。冬春季节交替，很多朋友会被肠胃问题困扰的情况，春天天气转暖，很多开始滋生，一不注意就容易闹肚子。这时候来杯老白茶，不仅能还能养胃护胃，是好的选择。 肠胃不好，多喝老白茶。老白茶可以帮助消化、促进食欲，能显着刺激胃酸分泌，促进胃动力。饮用白茶，不宜太浓，一般150亳升的水用5克的茶叶就足够了。白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的作用。 这里还要给大家提个醒，虚体弱者、心动过快的病人、严重高血压患者、严重者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶。 白茶天然的“抗氧化”作用： 白茶中的黄酮含量高达2.025％是所有茶类中高的，是鲜叶的17.2倍，具有良好的抗氧化功效，是其它茶类的15-21倍，白茶加工过程的黄酮类含量会升高16.2倍。黄酮是天然的抗氧化剂，具有极强的抗氧化效果，能有效中和紫外线和环境污染所生成的活性自由基，并对白茶茶汤的色泽与滋味都有一定的影响。现代科学研究发现,白茶的抗氧化能力是维他命E的10倍、维他命C的20倍，一杯白茶的功效与作用等于12杯橙汁。 白茶年份越长，降血糖效果越明显： 由于白茶特殊的加工工艺，较好地保留了人体所必需而其他茶类含量较少的活性酶，长期饮用白茶可以显著提高人体内脂蛋白脂肪酶，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓人体葡萄糖的吸收，分解体内多余的糖分，促进血糖平衡。  饮白茶能促进胰液的大量分泌，导致人体内糖代谢发生变化，使血糖来源减少、去路增加，从而使血糖降低。实践中更是发现，年份越长对于降血糖效果更明显，白毫银针相对白牡丹对于降血糖效果更明佳。 日本医学士小川吾七郎、医学博士蓑和田益等，在患有糖尿病的肺结核病人时，偶然发现白茶对糖尿病有显著。京都帝国大学医院、府立医院对10名糖尿病人做了临床实验，发现白茶对慢性糖尿病具有显著：不仅在日本，我国泉州市人民医院用“宋茶”(70年以上的陈年白茶)糖尿病，有效率达70％。 由此可见，肠胃不好确实是可以引用白茶的，不过要注意不可多喝，更不能在空腹的情况下引用白茶，否则，白茶即使再好，空腹喝的话也会对肠胃造成一定的刺激。总是，肠胃不好的朋友喝白茶的话，多加注意就好了，正确的饮用白茶。

    该二维码7天内（06-23 前）有效，重新进入将更新！

本文来源网络,如您对文章内容、版权或其他问题持有异议，请与糖酒网联系,联系电话：400-650-1979。