菊花茶中含有的微量脂肪含量仅为0.9%，与菊花中的黄酮共同作用，有清热的作用。但是有研究显示，菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒，使下降。中医就强调，有些茶饮属清热的药性，应该是在感冒或是感染期中饮用，如平时喝太多，会让体质越来越虚寒。菊花茶即属寒性，对中医所指的“阳虚体质”就不太合适，不能长期大量饮用。此外，有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡。

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