1、降低脂肪 由于普洱茶茶叶中含有茶多酚和维生素C等活性成分，而这些成分对于脂肪的消化和分解都具有一定的影响。茶中的维生素c有促进胆固醇排出的效果，可防止胆固醇在血液中沉积。同时人体小肠中有种分解脂类促进小肠吸收脂肪的酶，而茶多酚可以这种酶的活性，降低人体对脂肪的吸收。 2、加快脂肪燃烧 普洱茶茶叶中含有等物质，可以加快人体中脂肪有一定的的燃烧作用，使人体中脂肪含量减少，降低人体对脂肪的吸收。 3、降低胆固醇 普洱茶在发酵的过程中会形成多种有益菌群，在它们的综合作用下，可以降低人体的胆固醇与甘油三酯，进而达到降脂的效果。 通过上述介绍我们不难发现喝普洱茶对于也是有帮助的，而且，喝茶这种方法既轻松又方便，不失为上班爱美女性的佳选。后小编友情提醒喝茶都是因人而异的，也需要健康长期坚持的，每天喝点普洱茶起初没啥发现，要是坚持下来你就会有大的发现，可谓脂肪每天少一点，轻松快乐多一点！

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