儿童 适量喝一些淡茶（为成人喝茶浓度的三分之一）,可以帮助消化、调节神经系统、防龋齿，但若喝浓茶，可能引起儿童的缺铁性贫血。 孕期、哺乳期妇女 忌饮浓茶和茶多酚、含量高的绿茶或大叶种，以防止孕期缺铁性贫血，哺乳期妇女饮浓茶使过多的进入乳汁，会间接导致兴奋，引起少眠和多啼哭。 老年人 饮茶有益于健康，但要适时、适量、饮好茶。老年人吸收功能、代谢机能衰退，粗老茶叶中氟、钙、镁等矿物质含量较高，过量饮用会影响骨代谢。老年人晚间、睡前尤其不能多饮茶、饮浓茶，以免兴奋神经、增加排尿量，影响睡眠。 心血管疾病和糖尿病患者 适量持久的饮茶有利于心血管症状的改善，降低血脂、胆固醇、增进血液抗凝固性、增加的弹性。糖尿病患者可适当增加饮茶量，好用采自老茶树鲜叶加工的茶叶，用低于50℃的冷开水充分浸泡后饮用。 消化道疾病、病、功能不全患者 一般不宜饮绿茶，特别是刚炒制的新茶，以减轻茶多酚对消化道黏膜的刺激，减少和脏的负担。

    该二维码7天内（09-06 前）有效，重新进入将更新！

本文来源网络,如您对文章内容、版权或其他问题持有异议，请与糖酒网联系,联系电话：400-650-1979。