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自古以来,古人就喜欢饮酒作诗。他们在快乐、悲伤、骄傲和沮丧的时候喝酒。现代人离不开酒。在春节假期、聚会、谈心、工作和用餐期间,也离不开酒。虽然时代在变化,但餐桌文化并未改变。但是,喝酒后这五件事情是不能做的。
1.酒后不要立刻睡觉
酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。饮酒过量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,这种情况下家人要陪在身边,每隔两小时叫醒醉酒者,喂一点白开水或蜂蜜水,直到完全醒酒为止。
2.酒后不要吃醒酒药
3.酒后别睡电热毯
饮酒过量时,体温调节功能失调,热量散失增多,容易使人浑身发冷。此时应该保暖,但也不要睡电热毯,尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张,心率、新陈代谢就会加快,血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷,可以用羽绒被或者热水袋保暖,多喝一点热水,但温度不要太高,以免。
4.酒后不要大量喝咖啡,以免缺水加剧
也不要喝浓茶,茶让过于兴奋,并对脏不利。不要喝汽水,否则会加快人体对酒精的吸收作用,对不利,还会诱发急性胃炎等。
醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状,但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水,另外,还可以喝运动饮料,补充电解质,喝低酸度的橙汁,补维生素C,保持血糖水平。
5.酒后不要吃退烧药
酒精会和多数发生化学反应,并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药,否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质,会导致发炎,甚至性损伤。如需服用,建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。
酒精会使大脑和神经系统变慢。一两杯葡萄酒会让人感到平静和放松,减轻人们的压力和焦虑,增加信任感。人们如此痴迷于这种状态,以至于在酒精面前无法控制自己。因此,不要为了感情深一口闷,要适量饮酒。
来源:葡萄酒网
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