自古以来，古人就喜欢饮酒作诗。他们在快乐、悲伤、骄傲和沮丧的时候喝酒。现代人离不开酒。在春节假期、聚会、谈心、工作和用餐期间，也离不开酒。虽然时代在变化，但餐桌文化并未改变。但是，喝酒后这五件事情是不能做的。

1.酒后不要立刻睡觉

酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水或蜂蜜水，直到完全醒酒为止。

2.酒后不要吃醒酒药

3.酒后别睡电热毯

饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免。

4.酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧

也不要喝浓茶，茶让过于兴奋，并对脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对不利，还会诱发急性胃炎等。

醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质，喝低酸度的橙汁，补维生素C，保持血糖水平。

5.酒后不要吃退烧药

酒精会和多数发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致发炎，甚至性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。

酒精会使大脑和神经系统变慢。一两杯葡萄酒会让人感到平静和放松，减轻人们的压力和焦虑，增加信任感。人们如此痴迷于这种状态，以至于在酒精面前无法控制自己。因此，不要为了感情深一口闷，要适量饮酒。

来源：葡萄酒网

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