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哪些人群不宜喝绿豆汤?
2023-11-13 (来源: 糖酒网)
经期的女性
月经期的女性身体处于失血的状态,体质偏寒,所以不宜再喝偏寒的绿豆汤,否则会导致女性气滞血瘀,引起或加重痛经及经期不适。
正服者
正处于服用各类的人不宜喝绿豆汤,因为绿豆的作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物,而这些成分也会分解药效,影响。
体质寒凉者
体质寒凉的人本来就有四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等症状,而喝了绿豆汤反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻、气血停滞引起的关节肌肉酸痛、胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。
体质虚弱者
绿豆中含有较高的蛋白质,需要在酶的作用下转化为小分子肽和氨基酸,才能被人体吸收。体质偏弱的人群,一般肠胃功能较弱,难以在短时间消化掉绿豆蛋白,容易因而引起腹泻等现象的发生。
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