女生为什么不能吃树莓，吃树莓要洗吗？没有这样的说法，从健康的角度来说，女生不仅可以吃树莓，女生适量的食用树莓对健康益处多多。

黑树莓怎么吃

黑树莓是一种比较常见的水果，果实味道酸甜，多汁，其中含有丰富的水分，维生素A、维生素C、钙、钾、镁等多种营养成分，是一种营养价值很高的水果，除此之外，它还可以作药用，具有固精、明目的功效，黑树莓的食用方法也有多种，可以直接食用，也可以用来做沙拉、煮粥、做甜品等。

吃树莓要洗吗

需要进行清洗。

1. 一般来说，如果水果的外皮不是特别厚的话，都需要进行清洗的，树莓是由多数小核果集合而成的，果实的缝隙中很容易残留灰尘、虫卵、等，为了好的清洁可以用淡盐水清洗树莓，淡盐水具有一定的作用，还可以有助于灰尘、虫卵浮起。

2、将树莓放入轻轻搅动一下，浸泡5-10分钟左右捞出。

3、然后用清水冲洗干净即可。

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