一、半固态的食物 　　比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让锻炼用牙齿咀嚼打基础。 　　二、营养价值高的食物 　　肉泥、肉末、西红柿、豆腐、水蒸蛋，蔬菜等等。 　　三、普通稍偏软的食物 　　米饭、面条、大豆等等。 　　四、门牙和后磨牙都已萌出时刻增加硬质食物 　　可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让拥有一口健康整齐的牙齿 　　五、及时添加离乳食物 　　比如米粉、麦糊、土豆泥、水果泥、蛋黄等“糊状”食物，以及磨牙饼干。这不仅能够帮助缓解出牙痛，锻炼啃咬及咀嚼能力，强壮颌面部 肌肉，加速乳牙萌出，还有助于增加饱腹感，满足该阶段营养需求。 　　六、强化营养素 　　钙——奶、鱼、虾皮、豆制品、绿叶蔬菜等; 　　磷——肉、鱼、蛋、奶、谷类; 　　氟——海鱼; 　　优质蛋白质——奶、肉、蛋、鱼、豆制品; 　　维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2——分别来自于动物肝、红黄色果蔬、新鲜果蔬、全谷类、肝、肉、蛋等。

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